中秋節中醫

從中醫的角度來看，使用消食導滯、健脾和胃的方式治療，效果顯著。 除了月餅外，烤肉也是中秋節的一大盛事，除了太過油膩外，常因炭火的火候控制不佳，導致食物過焦或 ...

像番石榴、奇異果、木瓜、文旦等都是不錯的水果；蔬菜則可以煮湯或作成生菜沙拉，但是口味最好清淡一些，以均衡一下吃烤肉的油膩感。 ※中醫師小提醒:一顆柚子相當於2碗飯( ...

▸肥的比瘦的高。 ▸肉比青菜高。 ▸走的比游的高。 ▸不要烤肉醬，改灑風味鹽。 ▸飲料選無糖的。 ... ▸降血脂藥。 ▸抗心律不整藥。 ▸血壓藥。 ▸免疫抑制劑。 ▸抗憂鬱 ...

2019年9月23日 — 秋季屬金，對應五臟，金屬肺，因此最容易有呼吸道、皮膚的問題，在中秋節過後應注意哪些養生要點呢？ 日常生活保養方. 1. 動作應放慢、情緒要穩定 ...

2021年9月17日 — 扶原中醫診所在臉書專頁「扶原中醫診所」發文分享，以往中秋節過後，許多糖友的血糖及血脂都有控制不好的問題，大多是節日期間自暴自棄、飲食失控導致。

中醫認為，柚子味甘酸、性寒，可理氣化痰、生津止渴與健脾開胃，用來治療食慾不振或消化不良的症狀，但柚子仍屬寒性的食物，若有容易手腳冰冷、胃痛或感冒的民眾，建議不可 ...

中秋節是傳統節日，大家免不了大吃大喝。很多月餅往往用了大量的糖、油，因此，糖尿病、高血脂及動脈硬化等患者都應忌口，一次吃個半顆即可，建議民眾盡量避免喝酒、 ...

中秋節是中國人的三大節日之一，家人團圓在一塊，吃吃喝喝總是免不了的，但是， ... 中醫屬『濕熱』之物，過量飲酒最易傷脾胃，大量冰飲也會導致脾濕加重，隔天不但 ...

中醫部研. 發之「纖美茶」，內含五種天然中藥，可促進腸胃蠕動，幫助消. 足三里穴。 天樞穴。 支溝穴。 ▕ 中秋節的中醫養生保健·. 健康過中秋. 11. Sep.2018. Page 3. 化 ...

中秋節飲食上，糖尿病、血脂過高及動脈粥狀硬化的病人要避免吃太多月餅，可以煮些去油解膩的茶飲來保健，吃烤肉配蔬菜水果，按摩足三里、內關穴幫助消解腹脹不適。